&esp;【第五年，你观察池塘里鱼儿摆尾，看到槐花无声掉落，你缓缓一声叹息，没有想到敛息法居然也如此难修】
&esp;&esp;【第十六年，你看到湖面上的波纹涟漪无声律动，忽然心有所悟】
&esp;&esp;【敛息法·黄阶下品（小成）】
&esp;&esp;【第三十一年，你依旧在苦苦思索敛息法的更高意境，你的鬓角渐渐泛起银白，你的小妾开始埋怨你对她陪伴甚少】
&esp;&esp;【第七十二年，你茫然失所于尘世之间，始终在追寻敛息法的更高境界，当你返回房间时，发现人去屋空，最宠爱的小妾留下一纸书信，她跟着一位筑基大修士走了】
&esp;&esp;【你突然顿悟，人世间最重要的是自己，而非他人，爱意也不过是随风而起，如水波般终会归于平静】
&esp;&esp;【敛息法·黄阶下品（大成）】
&esp;&esp;【精修光阴剩余：一百四十年】
&esp;&esp;“呼……”
&esp;&esp;宁道然禁不住长长的舒了口气，眼角有点湿润，竟受到了精修光阴中情绪的感染。
&esp;&esp;其实，那小妾的容貌刚好是自己喜欢的类型……
&esp;&esp;不过伤感只是一瞬，他马上恢复狂喜，敛息法已经一鼓作气修炼到了大成，而剩下的精修光阴还多，试试是否能冲击圆满？
&esp;&esp;他缓缓阖眸，再次沉浸入精修光阴的修炼之中。
&esp;&esp;【第一百七十年，敛息法的修炼似乎已经来到了一个你未知的瓶颈，你日日在庭院中枯坐，学那古代的诗人闲庭漫步，却收获无几】
&esp;&esp;【你披头散发，精神状态已经处于一个十分危险的境地】
&esp;&esp;【第一百九十二年，人生苦短，转眼大限将至，你坐在石桥上，忽地想起自己还是一个炼气一层的小修士时，那一天夕阳下的奔跑，是如此令人怀念】
&esp;&esp;【你气息平和，心中豁然开朗】
&esp;&esp;【敛息法·黄阶下品（圆满）】
&esp;&esp;【精修光阴剩余：二十年】
&esp;&esp;……
&esp;&esp;敛息法圆满！
&esp;&esp;宁道然退出精修光阴的修炼，轻轻地舒了一口气，顿感自己的气息绵长而深邃，远非之前所能相提并论。
&esp;&esp;他静静感应，发现经脉中的灵力流淌，以及浑身每个毛孔的收放都已自如。
&esp;&esp;这一刻，对于自身气息的控制与掌握，已然达到了一个难以想象的地步！
&esp;&esp;敛息法虽然是黄阶下品，但自古以来能修炼到圆满的人又有几个？
&esp;&esp;修仙岁月珍贵，谁家正经人会花近两百年修炼一门敛息法啊？
&esp;&esp;宁道然轻轻皱眉，心中开始分析精修光阴的更深层规则。
&esp;&esp;修炼淬体诀到大成，自己足足提升了三个小阶的境界，但敛息法一口气练到了圆满，境界却没有丝毫的动静，甚至就连法力也没有精进半分。
&esp;&esp;看来功法与功法是不一样的。
&esp;&esp;淬体诀属于洗髓易经、强化肉身的那种，修炼之后能直接反哺自身，故而法力、境界也能随之提升。
&esp;&esp;敛息法则不同，这门功法偏向于“技”，属于提升自身底蕴的那种，对修为提升的助力却不算多。
&esp;&esp;不过也好，技多不压身嘛！
&esp;&esp;宁道然如今的心态极佳，他根本不追求更高品级的功法，若是能修成一身圆满级别的黄阶功法，不一样同阶无敌横着走？
&esp;&esp;心情大爽，感受了一下自身的气息律动，旋即运转敛息法，将自身外放气息从炼气四层给降低到了炼气二层。
&esp;&esp;好了，终于安心，现在金丹老怪都未必看得出自己的真实修为了。
&esp;&esp;“老鹿！”
&esp;&esp;他再次热血沸腾起来，提着灵锄走出小屋，笑道：“重新撒种，继续种灵米了！”
&esp;&esp;大笨鹿嗷的一声蹿起身，也开始帮着忙碌起来，晾晒青禾、刨地耕地、播种插秧等，已经无所不能。
&esp;&esp;忙碌一下午后，三分地再次绿莹莹的满是稻苗，清风一吹，苗浪翻滚。
&esp;&esp;小屋里，宁道然铺下凉席，稍微休息片刻。
&esp;&esp;大笨鹿坐在一旁，倒竖着耳朵，享受午后的宁静。
海棠情欲